خانم ش. ف. مدرس گرافیک بعد از فوت مادرم، در این چند سال گذشته، یک روز عمیقا شاد یا آرامش بخش رو احساس نکردم. من درگذشته، انسانی مثبت، موفق، خوشبین به آینده با روابط اجتماعی بالا، پرتلاش و با انرژی بودم. اعتماد به نفسم نابود شده بود و در زندگی احساسی ام به طور مداوم […]




وسواس تعریف وسواس یا به عبارت دقیق‎تر، اختلال وسواسی-جبری (OCD)، با بروز افکار یا ترس‎های غیرمنطقی که شما را به رفتارهای تکراری وامی‎دارد شناخته می‎شود. افرادی که وسواس دارند ممکن از غیرمنطقی برودن افکار وسواسی خود آکاه باشند یا آن را درک نکنند. برخی حتی برای توقف آن‎ها یا نادیده گرفتنشان تلاش می‎کنند؛ اما این […]




جلسات روش درمانی آرامش با متد طب فیزیکی به شکل هفتگی برگزار می شود و در بیشتر افراد بین 4 تا 7 جلسه کافیست. در موارد خاصی ممکن است جلسات بیشتری نیاز باشد. در کسانی که داروی اعصاب مصرف می کنند. نیازی به قطع دارو نیست. و با بهتر شدن علایم بیماری دارو ها بتدریج […]




خانم ش .ف. بعد از فوت مادرم، در این چند سال گذشته، یک روز عمیقا شاد یا آرامش بخش رو احساس نکردم. من درگذشته، انسانی مثبت، موفق، خوشبین به آینده با روابط اجتماعی بالا، پرتلاش و با انرژی بودم. اعتماد به نفسم نابود شده بود و در زندگی احساسی ام به طور مداوم شکست می […]




آرامش: دستيابي به آرامش واقعي يكي از خواسته هاي هميشگي انسان بوده و هست و دراين راستا انسان در طول تاريخ تلاشها و رنج هاي بسياري را به جان دل پذيرفته است. بي شك بخش وسيعي از تلاشهاي علمي بشر و كشف رازهاي ناگشوده جهان طبيعت به منظور دسترسي به امكاناتي بوده است كه آرامش […]