میگرن

میگرن نوعی سردرد مزمن است که طیف وسیعی از علایم را در بر می‎گیرد. معمولا دردی ضربان‎دار و نسبتا شدید در یک نیمه یا منطقه از سر است که با تهوع، استفراغ و حساسیت بیش از حد به نور و صدا همراه می‎شود.
حملات میگرن از چند ساعت تا چند روز به طول می‎انجامد و می‎تواند آنقدر شدید باشد که باعث شود فقط به دنبال یافتن محلی تاریک و آرام برای استراحت باشید و به چیز دیگری فکر نکنید.
گاهی اوقات، پیش از آغاز درد، میگرن با هشدارهای حسی قبلی به سراغ شما می‎آید که به آنها اورا (aura) گفته می‎شود. آن‎ها ممکن است شامل جرقه‎های نورانی مقابل چشم، لکه‎های سیاه، مور مور شدن اندام یا حتی بروز ترس یا احساس آشفتگی باشند.
میگرن معولا در سنین نوجوانی و جوانی آغاز می‎شود. میگرن طی چهار مرحله پیش می‎رود:
– مرحله اولیه: یک یا دو روز پیش از بروز سردرد، شما ممکن است با این علایم مواجه شوید:
– یبوست
– افسردگی
– هوس به غذا
– بیش‎فعالی و بی‎قراری
– سفتی گردن
– خمیازه‎های غیرقابل‎کنترل
– اورا
– جرقه‎های نورانی
– کاهش دید
– مور مور و گز گز اندام
– مشکلات تکلم
– حمله
اگر درمان صورت نگیرد، درد آغاز شده و از چهار تا 72 ساعت طول می‎کشد. تعداد حملات در ماه و فواصل آن‎ها در هر فرد متفاوت است.
– مرحله پایانی: پس از پایان حمله شما ممکن است بسیار بی‎انرژی باشید و خود را تهی دریابید. البته برخی افراد گزارش می‎کنند که دچار سرخوشی می‎گردند.
علل میگرن هنوز به درستی مشخص نیست؛ اما بعضی موارد منجر به بروز آن می‎شود:
– تغییرات هورمونی خانم‎ها حین عادت ماهیانه
– برخی خوراکی‎ها نظیر فست‎فودها و غذاهای پرنمک
– افزودنی‎های غذایی
– نوشیدنی‎های الکلی و کافئین
– استرس
– تحریکات شدید حسی مانند نورهای شدید یا فلش، عطرهای غلیظ، صدای بلند، دود سیگار و غیره
– تغییرات الگوی خواب
– تمرینات و فعالیت‎های شدید فیزیکی از جمله فعالیت جنسی
– تغییرات محیطی و آب و هوایی
– برخی داروها
درمان میگرن، علاوه بر کنترل عوامل تحریک و تشدید کننده و نیز درمان اختلالات روحی زمینه‎ای، شامل دو مرحله دارویی پیشگیری و کنترل حمله درد است. این درمان‎ها صرفا با تشخیص و تجویز پزشک صورت می‎گیرد.